王仲略医生，杭州师范大学附属医院消化内科副主任医师，最近接诊了一位因“囫囵吞枣”而面临生命威胁的老年患者。这位80岁的老人因为腹痛剧烈而紧急就医，经过检查，发现是5天前误吞的枣核导致了问题。肠镜检查显示，枣核已刺入降结肠并引发严重的组织损伤。然而，幸运的是，枣核暂时堵住了肠道的穿孔，避免了更严重的感染性休克。

如果您或您的家人不慎误吞异物，以下是一些健康小贴士，帮助您应对危机：

把握黄金8小时

误吞如枣核、鱼刺、骨头等尖锐物体，最好在8小时内进行内镜取出。这段时间，异物仍在胃内，使用内镜可以轻松取出，创伤小，恢复快，费用也相对较低。

切忌使用“土方法”

不要尝试强行吞咽饭团或喝醋等“土方法”。这些做法可能会导致异物更深刺入，增加穿孔和出血的风险。

警惕危险信号

如果出现腹痛、呕血、黑便等症状，说明可能已发生严重损伤，需立即就医。老年人和儿童由于咀嚼能力较弱，更容易误吞异物，日常饮食中要特别注意，细嚼慢咽，并避免食用带核、带刺的食物。

在面对误吞异物的情况下，选择专业医疗机构如AGGAME进行咨询和治疗，将大大提升安全性和效率。多一分谨慎，少一分风险，让健康伴随您生活的每一天。